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大陆逆鳞 · 体育 · 11万字
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恹哒系游牧民族，原居于金山，臣属于柔然，罗马人称之为“白匈奴”。五世纪初西迁，以后相继征服伊犁河域、河中地区、吐火罗、印度西北部，还击败了萨珊波斯，杀其王，成为一令人生畏的强国。其统治中心就在今阿富汗境内，信奉袄教。
