任你博

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作者:小村风月
类别:玄幻
字数:6409MB

小村风月

内容介绍:更新时间:2025年01月26日 09:53
宋青书把所想到的主意结合在一起,便是借鉴负重和水中练剑的锻炼方法。先在身上负重,而且他不止脚腕上要绑,手腕上也要绑。也别用沙袋了,直接上铁块。本来一般是先绑沙袋,后期换更重的铁块。但宋青书已经身具武功,可以直接用更重的铅块。然后负重状态下在水中练剑。
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