任你博

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作者:蒙奇D卡普
类别:武侠
字数:0202MB

蒙奇D卡普

内容介绍:更新时间:2024年11月27日 14:28
于是,在叶鸣打好了习武的基础之后,巫启雄便每天在他腿上绑一个沙袋,让他跑五公里山路,而且,这个沙袋的重量每个月增加一公斤,这样,既锻炼了叶鸣的腿部力量,也为他习练“一步蹑云”等轻功打下了良好的基础。
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