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“炼体之法名为《九脉金身决》，也是一本通用功法，有无灵根皆可修炼，不过成就有所不同，也是五行齐全之人修炼效果最好，但必须是修成五行轮转之后，最好是一转莲台之后修炼最佳。主要是通过五行之力锻体，可采用药物、环境等辅助，也是九层，每层锻炼一脉，九层练就，九脉成就，这九脉独立于我们平时所指的奇经八脉十二正经，为交叉所成，是主人洞悉天机所得隐秘。”