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哪怕是道行渐深境界更高的修士，同样也是如此，因为凝元境甚至神意境的修士虽然境界高深神通大进，无论肉身还是精神都远胜炼气境修士，但他们每一次从灵晶吸纳的灵力同样也是大幅增加，所耗费的精神同样是增加巨大，最多不过是修炼后不会再有那般强烈的疲倦之感，但绝大多数高段修士，仍然还是一天只修炼一次。