作者 三十五
类型 仙侠
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伏龙桩,名为桩法,自然是使人站定之后,落地生根、不动如山。不够,这只是表象,要做到真正的落地生根、不动如山,不仅仅要身体以伏龙桩的姿态站定,而且心境也要进入伏龙桩的精神状态——