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胡鳕 · 轻小说 · 84万字
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不过现在青水知道上丹田的修炼没有那么神奇，而且也知道人身体只能有一个主宰的丹田，那就是下丹田，只有在下丹田的基础上才可以修炼上丹田，下丹田一旦报废，上丹田也就没有什么作用了。
