作者 狗狍子 轻小说/锕锕锕锕锕好湿视频软件免费下载/
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为了保命,我根本顾不上几转的问题,只知道一遍又一遍的运转着体内的太阳,由丹田开始运行,经过膳中穴,经过紧抵着上鄂的舌头进入印堂,直达百会,然后顺着脊柱附近的经脉直接向下,经尾椎进入双腿,一直降到双脚,然后经由脚指转为上行,顺着腿正面的经脉流会会阴穴,然后回归丹田。