尹志平吮小龙女乳
内容介绍:更新时间:2024年12月02日 15:45
刘长生有些疑惑的接过了文件夹看了起来:“1、每天早起十公里武装越野,包括手枪加四个弹夹,斯登冲锋枪加五个弹夹,头盔,匕首,急救包,水壶,外加十五公斤沙袋背心,五公斤沙袋绑腿。2、十公里游泳,最后两名加罚两公里长跑。3、驾驶训练,摩托车、汽车、装甲、任选其一,最后两名加罚三百俯卧撑。4、搏击训练,使用橡胶制作的匕首。通常随机抽取两人进行,失败者做二十公斤负重蹲起。5、测绘训练。五分钟内画完规定地方的概貌,不合格者重新训练。6、爆破训练,在规定时间内突破假想敌火力封锁和守卫,炸毁假想目标,超时或突破失败,五十米冲刺三十次。7、射击训练,要求手枪、步枪、冲锋枪、轻重机枪任何一种武器速射,固定靶十发子弹不得低于九十环;移动靶十分子弹不得低于八十环,不合格者引体向上二百个。”
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