作者 切开的柠檬 现实/�/
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聚气才能够气沉丹田，有很多人喜欢试一试，那小康在此也就说个方法，让你们试试庞康目前的处境：盘漆而坐，聚气灌顶，沉于下丹田，有的人会感觉到丹田会发出胀痛，这就是气沉丹田了；当然，有的人无法聚气，所以丹田无感。
