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【书香机关】致公党沈阳市第四人民医院支部党员刘茗读《健康中国人行动手册》有感

  2020年新春佳节,本应是团圆的日子,却被一场突如其来的疫情打断了,亿万中国人民的新年梦被终止了,就在这个举国欢庆的日子里,我们不得不吹响疫情战斗的号角,病毒来势汹汹,而身为医务人员的我们也即刻投身到这场没有硝烟的战斗中,随时准备战斗。 

  病毒肆虐,一个新的代名词在无数个日夜里被医学专家破解——新型冠状病毒,从一开始对病情的一无所知,到如今的知己知彼从容面对,无论从身体健康或者心灵蜕变我们经历了太多太多。“它”扰乱了我们的生活秩序;打乱了我们的生活节奏;拆散了多少个原本欢声笑语的家庭;于是我们不得不重新思考一个问题:到底什么对于我们人类来说才是最重要的?是金钱还是健康?那么又能如何保证身体健康?重视身体健康?这才是当代人最该被重视的问题。 

  最近有幸拜读由蒋作君老师主编的《健康中国人行动手册》。该书汇集了百余条涉及城乡居民基本医疗卫生和健康知识。全书共有七章内容,第一章常见疾病的健康知识;众所周知,心脑血管疾病,糖尿病,呼吸道疾病,泌尿系感染等都是影响人们身体健康的大敌,本书中对其临床表现,预防治疗等进行了详细描述,通俗易懂,看似老生常谈,但只要知行合一、认真遵循,便可终生受益。第二节,常见疾病的症状鉴别更是言简意赅,让人一看就懂,一学就会。有利于疾病早期的自我鉴别,避免盲目从医。第二章常见传染病防治讲述了普通感冒与流行性感冒的区别,乙肝,肺结核,腹泻等防治内容,简单实用。第三章是家庭安全与急救常识,在日常生活中发病的第一现场大多数都不是医院,而是在生活的各个场景中,掌握简单的急救常识急救措施,为病人争取了宝贵的抢救时间,对疾病的康复有及其重大的作用。我本人身为医护工作者,由于长年在医院工作,身体抵抗力较差,平时不懂得保养自己的身体健康,通过阅读此书,按照书中的要求和方法锻炼身体,对疾病有了更多的了解,该书不仅利他同时更是利己。 

      所以健康是人类的共同追求,是生命之基础,生存之本,生产之要,生活之福。非常感谢致公党中央为积极推进健康中国人行动做的实实在在的努力和贡献,《健康中国人行动手册》犹如一位不说话的全科“家庭医生”为服务基层,惠民解决了一道难题。 

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